Синдром эмоционального выгорания

[myt]

Наткнулся на интересную статью: Синдром эмоционального выгорания у судебно-медицинских экспертов / Авдеев А.И. // Избранные вопросы судебной медицины и экспертной практики. — Хабаровск, 2009. — №10. — С. 20-23

 

Интересно, а как у нас на работе с факторами риска развития синдрома эмоционального выгорания дела обстоят? И с самим синдромом?

[ТМВ]

Замечательная статья! :ass/>

 

Всё в точку.

...возвратиться к позитивной части жизни и устранить «негативные осколки», сохраняя соответствующие границы между работой и домом. Например, психологи из США практикуют такой прием: на пороге своего дома глубоко выдыхают и отряхиваются. Они визуально представляют границу между двумя мирами — миром работы и миром дома. Наши соседи в Китае отрабатывают древние даосские приемы дыхательной гимнастики, оздоровительного комплекса у-шу. В Индии — йога с мощным психотерапевтическим эффектом. В России до настоящего времени широко распространен прием алкогольных напитков. Но это прямой путь к деградации, алкоголизму и букету сопутствующих соматических заболеваний.

 

Как хорошо, что я не в США, не в Китае и не в Индии. :(/> Буду деградантом и алкашом с букетом... ;)/> :?/>

[Кузьмич]

Блин. Интересная статья. Прямо как первые признаки беременности- по утрам тошнит и в школу не хочется :(/> Понял я , что практически выгорел, ибо скоро пятница и до отпуска еще два месяца. Все признаки как с меня написаны. С завтрашнего дня буду по-даосистки принимать алкогольсодержащие напитки и дышать по кунг-фу. А в понедельник опять гореть на работе, пока совсем не выгорю.

[ТМВ]

С завтрашнего дня буду по-даосистки принимать алкогольсодержащие напитки

А я прям сейчас наверное, нажрусь. ;)/>Задолбали тёрки с сосусками. :ass/>

 

Не забыть бы про бесстыжих девок... :(/>

[ivanka]

...-Например, психологи из США практикуют такой прием: на пороге своего дома глубоко выдыхают и отряхиваются.-...

 

то же, но чуть иначе - не доходя до дома, а прям на работе поднять руку и быстро опустить с криком "а пошло оно все!"

[KUKSA]

[/size]

А я прям сейчас наверное, нажрусь. ;)/>Задолбали тёрки с сосусками. :ass/>

 

Не забыть бы про бесстыжих девок... :(/>

Мысленно с Вами!

[Konst&INN]

Как с меня рисовали! :ass/> А ведь в Хабаровске я об этом не говорил.

 

Годик отдохнул, годик реабилитации и всё прошло! :(/>

[KUKSA]

Как с меня рисовали! :ass/> А ведь в Хабаровске я об этом не говорил. Годик отдохнул, годик реабилитации и всё прошло! :(/>

Не расслабляйте себя мечтою! Ничего у Вас не прошло, а перешло! В хроническую форму. Так-то...

[KUKSA]

Дружище ТМВ! Лучше расскажите, как у Вас сейчас с грибами?

[Vil]

Я уже давно выгорел до тла и возродился как Феникс... и так неоднократно :(/>

[KUKSA]

...и только пепел над Днепром!

[ТМВ]

Дружище ТМВ! Лучше расскажите, как у Вас сейчас с грибами?

У нас сейчас с грибами хорошо, без грибов - плохо... ;)/> А вообще, и без грибов сойдет... :ass/>

 

Чего рассказывать? В выходные съезжу - гляну - покажу.

 

Сейчас во мне примерно 400 граммов самогона... Девки только что отвалили... Синдром выгорания временно отступил... :(/>

[sudmedfockin]

Занимался данным вопросом ещё в альма-матер.

С-м эмоционального (=профессионального) выгорания развивается при первом столкновении с профессией, на первом курсе. Зависит от психоэмофионального состояния индивида.

Выборка была большая - несколько десятков человек. Я тогда в психиатрию собирался, поэтому интересовался.

Собственно, наличие изначальной стрессоустойчивости и высокого гуманизма) обеспечивает дальнейшее относительно беспроблемное существование. Если изначально всё плохо, то чем дальше - тем хуже. И ничего не поделаешь

[KUKSA]

...Сейчас во мне примерно 400 граммов самогона...

Маловато будет. На 110 кг - комариный укус.

[ТМВ]

Маловато будет. На 110 кг - комариный укус.

Для куражу и сохранения самоконтроля - вполне достаточно. :(/>

 

А вот интересно - синдром эмоционального выгорания как-то согласуется с профессиональной деформацией личности?

 

Э-э.. Спасибо... Уже нашел - читаем >>>

[KUKSA]

Да-а-а... Толик тогда этим сильно был озабочен.

[Edward]

Блин, а у меня СЭВ от домашней жизни. На работу отдыхать прихожу. Перед входом в свой кабинет стряхиваю с себя все домашние проблемы. Правда, жена, которая этажом ниже работает, за день несколько раз зайдет и напомнит про затянувшийся ремонт, плохую успеваемость сына и про многое другое. За 3 недели отпуска на 2 кг похудел, хотя жрал как лошадь. За 2 недели работы 1,5 кг опять набрал. И чего в России столько много выходных и праздничных дней?

[Hohol]

Да-а-а... Толик тогда этим сильно был озабочен.

 

И болезнь все-таки пропустил в коллектив :(/>и не только в него...

[Alex]

Мне кажется не надо жилы рвать на работе и СЭВ не наступит. Виной всему жадность.

 

ЗЫ: вообще в последнее время замечаю у многих какое то зацикливание на работе. Люди не отдыхают, не ходят ни на рыбалку ни за грибами, не общаются друг с другом. Тупо: работа - дом, дом - работа. Вершиной отдыха становится "попить пивка в пятницу". Куда катится мир?

 

ЗЫЫ: как в известной сказке

 

Там царь Кащей над златом чахнет;

Там русский дух... там Русью пахнет!

[prostofil]

А що таке СЭВ, если думаешь и интересно, он когда наступит? Гоголя видел, Рембранта читал, СЭВ - не знаю :)/>

[KUKSA]

И болезнь все-таки пропустил в коллектив :)/>и не только в него...

Слаб человек в двойственности натуры своей... Хоть и мышца у него - ого-го!

[Кузьмич]

Мне кажется не надо жилы рвать на работе и СЭВ не наступит. Виной всему жадность.

 

ЗЫ: вообще в последнее время замечаю у многих какое то зацикливание на работе. Люди не отдыхают, не ходят ни на рыбалку ни за грибами, не общаются друг с другом. Тупо: работа - дом, дом - работа. Вершиной отдыха становится "попить пивка в пятницу". Куда катится мир?

Велика Россия! У вас уже ввели почасовую оплату труда? :)/>

[Edwin]

Ну и до вас эта хрень докатилась.

Чисто масс-медия феномен. У нас когда пошли сообщения об этом синдроме, так все начали охать и прислушиваться к себе. На следующий год статистики от здравоохранения сообщили о катастрофическом росте заболеваемости по данносу синдрому. Были выданы больничные листы на миллионы часов. Все схватились за голову и давай дискутировать как с этим бороться. В результате на следующий год опять скачок заболеваемости по данной нозологии с больничными, хотя и поменьше.

 

Потом спохватились и пошёл откат. Стали рассуждать о том, что это просто модная болезнь такая из телевизора. Раньше люди просто уставали на работе, а теперь вишь выгорают с развитием всякой психосоматики. Выяснилось что этим выгоранием страдают те же люди которые в коллективах от моббинга страдали и люди, которые и без того по многу месяцев всякой ерундой болели и на работу не ходили. После рекламы данного синдрома они быстренько и им поболели и на больничном посидели. В общем, есть люди к этому склонные, причём везде... что на работе, что в личной жизни. А есть непотопляемые. Им море по колено. Пашут себе до упада, болеют в воскресенье, а в понедельник опять как огурчики. И никакое выгорание их не берёт. Психика устойчивая. А есть такие барышни, которые от грозного взгляда вахтёра получают мигрень с плохим настроением, потом тут же понос или выкидыш и вскоре выгорание.... непосредственно с работой это мало связано.

 

К счастью у нас пик волны выгорания прошёл... :)/>

[Кузьмич]

Эдвин! с нашим ОМС, эта хрень, хрен когда до нас докатится :)/>

[KUKSA]

Не знаю, как в ГЕРМАНИИ, но у нас реально выгорают!